Level 20: Functional
60 хвилин інтенсивного функціонального тренування на 20-му поверсі з видом на раннє місто, де ти не просто працюєш, а прокачуєш витривалість, силу і реакцію.
Тут є все: командні челенджі, які не дадуть зупинитись, драйвові треки, темп, що розганяє емоції, і результат, який ти точно відчуєш. Це тренування, де кожен рух — на максимум, а кожен момент — на межі можливостей.
Для тих, хто любить випробування, командну енергію і результат, а не просто «підійти і зробити».
Підходить усім, хто готовий вийти за межі своїх можливостей?
ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ:
- Якщо ти вперше на тренуванні, тобі обов'язково потрібно прийти за 15 хвилин до початку, щоб отримати інструктаж.
- Не запізнюйся! Після початку тренування ми не пускаємо в зал. Ти можеш травмуватися, якщо не розімнешся і не розігрієшся. Окрім цього, буде нечесно порушувати налаштовану тренером атмосферу заняття.
- Обов'язково бери з собою пляшку для води. У нас можна буде набрати смачну фільтровану питну воду.
- Ми рекомендуємо легкий вуглеводний перекус, щоб ти був сповнений сил і зміг перемогти всіх на тренуванні. Якщо що, в нас є смачнюще кафе з корисними смаколиками.
- Всі рушники в нас безкоштовні. Великий рушник для душу бери на рецепції, маленькі для обличчя та для тренувань у вільному доступі на локації.
- Під час тренування наші тренери знімають сторіз, щоб ти потім пишався собою. Бо якщо не зробив фото чи відео на тренуванні, то вважай, що й не був на ньому :)
Якщо ти не бажаєш, щоб тренер тебе знімав або відмічав у сторіз, будь ласка, повідом йому про це заздалегідь.
- Ти можеш відмінити запис на клас без його втрати за 6 годин до початку або раніше.
Обережно: якщо тренування було відмінено пізніше, аніж за 6 годин, воно не повертається на баланс.
Класи, які починаються в проміжку з 7 до 9 ранку, можна відмінити без втрати на балансі лише до 22:00 попереднього дня.
ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ
Якщо ти не бажаєш, щоб тренер тебе знімав або відмічав у сторіз, будь ласка, повідом йому про це заздалегідь.
Обережно: якщо тренування було відмінено пізніше, аніж за 6 годин, воно не повертається на баланс.
Класи, які починаються в проміжку з 7 до 9 ранку, можна відмінити без втрати на балансі лише до 22:00 попереднього дня.
В Smartass особлива атмосфера
ЗАЛИ
СВІТЛО
MУЗИКА
ТРЕНЕРИ
МОБІЛЬНИЙ ЗАСТОСУНОК
